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谷物或蔬菜有反弹吗?
发布日期:2019-11-03
吃益气和蔬菜谷物的不同方式的好处和细节[食物/食物变化]首先,什么是山谷?
老谷的意思是要避免的全谷物食品,空气和粮食,换句话说包装,没有固体食物之间吃了一段时间,通过另一只喝水,护理,锻炼,休息,自然能源通过这种方式,植物谷物将完全饮食,完全休息内脏,一键激活生命系统,恢复人类的自我修复能力。
在形状方面,有两种类型的山谷和山谷的平均值。
整个山谷是一个山谷,你不喝酒或喝水,但它更适合从业者和闲人。
一半的山谷分为水果谷,蔬菜谷,药用植物和气食。非常适合城市中的普通公众和忙碌的人们。
大脑保护:坚果和菠菜应该保护你的大脑。他们应该立即向大脑提供他们所需的营养,例如ω-3脂肪酸,它可以提供大脑自我修复所需的营养。此外,其他坚果,含有天然维生素E和维生素C的食物具有抗氧化作用,对大脑也是必需的,叶酸有助于抑制神经变性和生长。生菜和菠菜。
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